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Risiko Solarium - ist das Solarium schädlich?
Die Antwort lautet: sinnvoll nein, schädlich nur dann, wenn nicht auf die Verwendung der geeigneten Solarien (deren Strahlung einen moderaten Anteil an UV-B-Licht enthält) geachtet wird und die Einhaltung u.a. Grundregeln missachtet wird. Es gilt: Pro Jahr sollten Sie höchsten etwa 50 Sonnenbäder nehmen - natürliche und künstliche Bestrahlungen insgesamt.
Wenn man sich unbedingt im Solarium auf den Sonnen-Urlaub vorbereiten will, sollte man eine Sonnenbank benutzen, die neben dem sofort bräunenden UV-A-Licht auch UV-B-Licht enthält. Bei diesen seltener vorkommenden Sonnenliegen mit einem gewissen Anteil an UV-B-Licht sieht es so aus: Regelmäßige Bestrahlungen würden hier eine Lichtschwiele und damit einen Schutz vor Sonnenbrand aufbauen. Allerdings ist dies aus medizinischer Sicht nicht ratsam, denn jede zusätzliche und überflüssige Belastung der Haut mit UV-Licht fördert die Hautalterung und die Entstehung bösartiger Tumore.
Haut, die ausschließlich mit UV-A-Licht gebräunt ist, sieht zwar schön aus, kann aber in der natürlichen Sonne trotzdem einen Sonnenbrand bekommen. D.h. nur wenn Ihr Solarium-Anbieter ein Sonnendeck mit moderatem UVB-Anteil anbietet, kann die Haut auch tatsächlich Schutzmechanismen aufbauen, wenn es nur die UVA Bestrahlung enhält, sind Sie nicht vor Sonnenbrand geschützt.Das heißt vor dem natürlichen Sonnenbaden gut schützen.
Die Arbeitsgemeinschaft Dermatologische Prävention e. V., die Deutsche Krebshilfe, die World Health Organisation (WHO) und die Strahlenschutzkommission (SSK) empfehlen folgende Grundregeln zu beachten:
-
Gehen Sie so wenig wie möglich ins Solarium, und verzichten Sie auf ganzjährige Dauerbräune. Pro Jahr sollten Sie höchsten etwa 50 Sonnenbäder nehmen - natürliche und künstliche Bestrahlungen insgesamt. Einen Sonnenbrand sollten Sie dabei grundsätzlich vermeiden.
- Die Bräunungsapparate sollten zu Gerätetyp 2 oder 3 gehören und in Anlehnung an die Standards IEC* 60335-2-27, DIN/EN 60335-2-27 und DIN 5050 Teil I + II klassifiziert sein.
- Nur speziell geschultes Fachpersonal kann Ihnen die richtigen Geräte und die geeignete Dosierung empfehlen.
- Um Selbstbedienungsstudios mit Münzautomaten sollten Sie auf jeden Fall einen großen Bogen machen.
- Halten Sie die für Ihren Hauttyp empfohlene Anfangsbestrahlung ein. Überschreiten Sie auch nach mehreren Wochen nicht die am Gerät angegebene Höchstdauer.
- Im Sonnenstudio müssen Sie auf die Gesundheitsschädlichkeit hingewiesen werden. Gesundheitsfördernde Aussagen in Bezug auf Solarien sollten nicht getroffen werden.
- Nutzen Sie das Solarium nicht zur sogenannten Vorbräunung bevor Sie in den Sonnenurlaub fahren. Sie muten Ihrer Haut noch mehr schädigende UV-Strahlen zu und verschwenden zudem Geld und Zeit. Gewöhnen Sie Ihre Haut lieber erst im Urlaub langsam an die Sonne.
- Wenn Sie unter einer Hautkrankheit leiden, Medikamente einnehmen oder zu krankhaften Hautreaktionen neigen, sollten Sie vor dem Gang ins Solarium unbedingt Ihren Arzt befragen.
- Verwenden Sie bereits einige Stunden vor dem Solarium keine Parfüms und entfernen Sie alle Kosmetika.
- Benutzen Sie im Solarium keine Sonnenschutzmittel.
- Tragen Sie immer (!) eine Schutzbrille aus UV-undurchlässigem Plastikmaterial.
- Überlegen Sie sich genau, ob Sie wirklich ins Solarium müssen, denn auch der natürlichen Sonnenbestrahlung sollen Sie sich nur mäßig und mit entsprechender Vorsicht aussetzen.
Auf keinen Fall ins Solarium gehen sollte, wer...
- unter 18 Jahre alt ist.
- Hauttyp 1 angehört (helle Haut, Sommersprossen, blonde oder rote Haare, blaue oder grüne Augen).
- mehr als 40 Leberflecke hat.
- auffällige Leberflecke hat.
- als Kind oft einen Sonnenbrand hatte.
- zu Sommersprossen und Sonnenbrandflecken neigt.
- eine Vorstufe von Hautkrebs zeigt.
- an Hautkrebs erkrankt war oder ist.
- ein transplantiertes Organ hat.